Training Coaching
Schede, serie, carichi e monitoraggio sessioni. Il coach prepara; tu esegui e registri.
Build Your Stronger Self.
Piattaforma di coaching fitness: allenamento, food guidance generale, sleep tracking e progressi — con supporto diretto del coach.
Supporto pratico su allenamento e organizzazione. Nessuna promessa miracolosa.
Schede, serie, carichi e monitoraggio sessioni. Il coach prepara; tu esegui e registri.
Consigli generali e idee per organizzare i pasti. Non piani dietetici medici.
Tracking sonno e progressi (peso, misure, costanza) con storico e grafici.
Piani mensili. I risultati variano. Nessun risultato garantito.
ARES Coaching offre esclusivamente supporto e consigli generali relativi all'allenamento, al fitness e all'organizzazione dell'alimentazione. Il servizio non costituisce consulenza medica, dietetica, nutrizionale o fisioterapica e non sostituisce il parere di un professionista qualificato.
Le informazioni fornite hanno esclusivamente finalità informative e di supporto generale. Ogni persona risponde in modo diverso all'attività fisica e all'alimentazione.
Prima di iniziare o modificare un programma di attività fisica o alimentazione, l'utente dovrebbe rivolgersi a un professionista sanitario quando appropriato.
ARES Coaching non può garantire l'assenza di infortuni o altri problemi derivanti dall'attività fisica. L'utente è responsabile delle proprie decisioni e deve interrompere l'attività e rivolgersi a un professionista sanitario in presenza di dolore, sintomi o problemi di salute.
L'utente deve comunicare eventuali limitazioni, condizioni mediche o problemi fisici rilevanti prima di seguire qualsiasi consiglio relativo all'attività fisica.
Gli utenti minorenni devono avere il coinvolgimento e il consenso di un genitore o tutore quando richiesto dalla legge. Non incoraggiamo restrizioni alimentari estreme, comportamenti alimentari pericolosi o allenamenti eccessivi.
Il tracking del sonno è basato su dati auto-riferiti e non è uno strumento diagnostico o dispositivo medico.
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